Baloo Consell nº6: ESPECIAL FAMÍLIES

Aquest consell està dirigit a aquestes persones misterioses que, sense moure un dit, t'han ficat en aquest grup de “bojos”: les famílies.

No hi ha dues famílies iguals, si bé la majoria de consells van orientats a la supervivència durant el Cau, crec que té igual (sino, més) importància la preparació PRE-Cau. Heus aquí un parell de consells per a famílies d'escoltes novells perquè el/a vostre fill/a no caigui en l'intent:

• Actitud positiva. Pregunta-li al teu fill/a tot el què ha fet, què ha après, com es diuen els seus Caps i per què… Pot semblar un rotllo, però quan vagis a la sortida amb més famílies o a una reunió amb*Caps, et sentiràs menys perdut.
• “EMPORTA'T AIXÒ, PER SI DE CAS”. Han d'anar preparats, els nens/es han de portar, en la mesura del possible, el mínim a la motxilla. Per molt fred que faci, solament tenen dues cames, així que posar-lis tres pantalons per dos dies és “pes mort”. Si estem a l'Agost, no li posis al nen dos polars “per si refresca després a la nit”. Podria dir moltes coses, però es resumirien en una frase: si la motxilla pesa més que el/la nen/a, malament anem (i pitjor van ells/es).
• Conserva un nivell adequat de preocupació parental. Un nivell adequat és preguntar-se on estarà el teu fill/a, si estarà bé, si s'ho està menjant tot… Un nivell inadequat és trucar tres vegades al dia als Caps responsables per saber com li va.
• Posa't en forma. Si vas a una sortida de famílies, ho entendràs. També convé tenir material per anar de pícnic. Si no saps què portar, pregunta a algun pare que porti més temps. La qual cosa em porta a …
• Fes nous amics. Comença una amistat amb les famílies d'altres escoltes. Ells van a haver de passar pel mateix que tu, de manera que fer pinya és la teva millor oportunitat per sobreviure. A més, és possible que ells tinguin més experiència en aquestes coses. També és possible que acabeu quedant fora del Cau, la qual cosa agradarà molt als vostres fills/es.
• Compra't/porta-sempre una càmera de fotos. Per alguna raó, a les famílies lis encanten fer fotos als seus fills/es al Cau. Jo no ho entenc molt bé, si als seus fills/es els tenen més que vists, però no sóc qui per jutjar, així que apa, a gaudir!
• I el consell final i definitiu:
  No intentis comprendre mai del què passa. Bastant tenen els nens amb intentar-ho Cau rera Cau, com per intentar-ho tu en 10 minuts. Deixa't portar, i parla amb els Caps sobre el què no entenguis. Si el teu fill/a és feliç, és el que importa!

–

Consejo de Baloo numero 5: ESPECIAL FAMILIAS

Este consejo está dirigido a esas personas misteriosas que, sin comerlo ni beberlo, te han metido en este grupo de “locos”: las familias.

No hay dos familias iguales, y si bien la mayoría de consejos van orientados a la supervivencia durante el Cau, creo que tiene igual (si no, más) importancia la preparación PRE-Cau. He aquí un par de consejos para familias de scouts primerizos para que vuestr@ hij@ no caiga en el intento:

• Actitud positiva. Pregúntale a tu hij@ todo lo que ha hecho, lo que ha aprendido, como se llaman sus Caps y porque… Puede parecer un rollo, pero cuando vayas a la salida con más familias o a una reunión con Caps, te sentirás menos perdido.
• “LLEVATE ESTO, POR SI ACASO”. Si bien han de ir preparados, l@s niñ@s han de llevar, dentro de lo posible, el mínimo en la mochila. Por mucho frio que haga, solo tienen dos piernas, así que ponerles tres pantalones para dos días es “peso muerto”. Si estamos en Agosto, no le pongas al niño dos polares “por si refresca luego por la noche”. Podría decir muchas cosas, pero se resumirían en una frase: si la mochila pesa más que el/la niñ@, mal vamos (y peor van ell@s).
• Mantén un nivel adecuado de preocupación parental. Un nivel adecuado es preguntarse dónde estará su hij@, si estará bien, si se lo está comiendo todo… Un nivel inadecuado es llamar tres veces al día a los Caps responsables para saber cómo la va.
• Mantente en forma. Si vas a una salida de familias, lo entenderás. También conviene tener material para ir de picnic. Si no sabes que llevar, pregunta a un padre que lleve más tiempo. Lo cual me lleva a …
• Haz nuevos amigos. Traba amistad con las familias de los demás scouts. Ellos van a tener que pasar por lo mismo que tu, de manera que hacer piña es tu mejor oportunidad de sobrevivir. Además, es posible que ellos tengan más experiencia en estas cosas. También es posible que acabéis quedando fuera del Cau, lo cual gustará mucho a vuestros hij@s.
• Cómprate/lleva-siempre una cámara de fotos. Por alguna razón, a las familias les encanta sacar fotos de sus hij@s en el Cau. Yo no lo entiendo muy bien, si a sus hij@s los tienen más que vistos, pero no soy quien para juzgar, así que nada, a disfrutar.

Y el consejo final y definitivo:

• No intentes comprender nada de lo que pasa. Bastante tienen los niños con intentarlo Cau tras Cau, como para intentarlo tú en 10 minutos. Déjate llevar, y habla con los Caps sobre lo que no entiendas. Si tu hij@ es feliz, es lo que importa.

Baloo Consell nº5: MENJAR SÀ AL CAU ÉS NECESSÀRI!

MENJAR SÀ AL CAU ÉS NECESSÀRI!

 Els escoltes som persones que hem de realitzar un gran nombre d'activitats per poder dur a terme els nostres projectes, reptes, o simplement per passar-ho bé. Mantenir una alimentació sana i equilibrada és bàsic per no quedar-se sense energies. No obstant això, al Cau s'han de tenir en compte certs punts a l'hora del menjar que convé tenir en compte si no vols que l'hora del menjar sigui el major dels reptes: 

• Planeja el menú d'acord a la situació en la qual et vagis a trobar. De la mateixa manera que no t'emportaries 14 tuppers per esmorzar al Cau, amb mig entrepà no serà suficient per una sortida. A més, de tots és conegut que un escolta famolenc és un perill. Si un es queda amb gana, després a la nit intenta menjar-se als altres companys, i és un munt de paperassa després. Així que, tu veuràs… 
• No abusis del dolç. Esmorzar alguna cosa dolça està bé. Portar una mica de berenar dolç, és acceptable. Que per menjar tinguis dònuts i per sopar tres xocolatines i gelat és dolent de nassos. Busca l'equilibri, el punt mitjà, la zona d'efecte, el zen, el nirvana… però busca-ho sense tant dolç. 
• Parla amb ella teva família del menú i de les quantitats. La família sol ser molt maca i tot això, però a la meva entendre tots aniriam millor preparats a la sortida sense 5 kg de macarrons a l'esquena. Dic jo… 
• Tingues clar què t'has de menjar cada dia. Sobretot en les unitats més petites; és important que sàpiguen quan s'han de menjar cada cosa. S'han donat casos de nens que han esmorzat tuppers i sopat esmorzars. Després, les famílies mosseguen als Caps i ningú vol que passi això. 
• Si cau alguna cosa al terra no t'ho mengis. ULL, això no significa que tiris tot el que no et vulguis menjar, que hi ha molt llest i no val l'excusa de: “és biodegradable”.

Per altre banda, també parlaré sobre el menjar dels campaments: En aquests casos és diferent a la resta, ja que menges “calent” i no pots triar el què menjaràs. Per a aquests casos, solament tres petits consells:

• Tracta als intendents amb respecte i gratitud. Creu-me, cuinen com els àngels però poden transformar-se en dimonis si perceben faltes de gratitud i respecte. Si no t'agrada la sopa amb pedres, donaràs les gràcies sempre. 
• Vigila el teu plat. No solament per si te'l treuen, sinó també perquè moltes persones ho deixen al terra sense mirar, i després es sorprenen mastegant una formiga o un grapat de terra. Baixar la guàrdia en la taula és nociu per a la salut. 
• Busca un bon lloc per menjar. Considerant l'estat de moltes carpes, si plou m'ho agrairàs. 

 

¡COMER SANO EN EL CAU ES NECESARIO!
Los scouts somos personas que tenemos que realizar un gran número de actividades para poder llevar a cabo nuestros proyectos, retos, o simplemente para pasarlo bien. Mantener una alimentación sana y equilibrada es básico para no quedarse sin energías. Sin embargo, en el cau se tienen que tener en cuenta ciertos puntos a la hora de la comida que conviene tener en cuenta si no quieres que la hora de la comida sea lo mayor de los retos:

• Planea el menú según la situación en la cual te vayas a encontrar. Del mismo modo que no te llevarías 14 tuppers para almorzar en el cau, con medio bocadillo no será suficiente por una salida. Además, de todos es conocido que un scout hambriento es un peligro. Si uno se queda con hambre, después por la noche intenta comerse a los otros compañeros, y es un montón de papeleo después. Así que, tú verás… 
• No abuses del dulce. Desayunar algo dulce está bien. Traer un poco de merendar dulce, es aceptable. Que para comer tengas donuts y para cenar tres chocolatinas y helado es malo de narices. Busca el equilibrio, el punto medio, la zona de efecto, el zen, el nirvana… pero búscalo sin tanto dulce. 
• Habla con tu familia del menú y de las cantidades. La familia suele ser muy maja y todo esto, pero a mi entender todos iriamos mejor preparados a la salida sin 5 kg de macarrones a las espaldas. Digo yo… 
• Ten claro que te tienes que comer cada día. Sobre todo en las unidades más pequeñas; es importante que sepan cuando se tienen que comer cada cosa. Se han dado casos de niños que han desayunado tuppers y cenado almuerzos. Después, las familias muerden a los caps y nadie quiere que pase esto. 
• Si cae algo en el suelo no te lo comas. OJO, esto no significa que eches todo el que no te quieras comer, que hay mucho listo suelto y no vale la excusa de: “es biodegradable”. 

Por otro lado, también hablaré sobre la comida de los campamentos: En estos casos es diferente al resto, puesto que comes “caliente” y no puedes elegir el qué comerás. Para estos casos, solamente tres pequeños consejos:

• Trata a los intendentes con respeto y gratitud. Créeme, cocinan como los ángeles pero pueden transformarse en demonios si perciben faltas de gratitud y respeto. Si no te gusta la sopa con piedras, darás las gracias siempre. 
• Vigila tu plato. No solamente por si te lo quitan, sino también porque muchas personas lo dejan en el suelo sin mirar, y después se sorprenden masticando una hormiga o un puñado de tierra. 
•  Bajar la guardia en la mesa es nocivo para la salud. Busca un buen lugar para comer. Considerando el estado de muchas carpas, si llueve me lo agradecerás.

Baloo Consell nº4: COM FER UNA BONA MOTXILLA

COM FER UNA BONA MOTXILLA

Aquesta setmana en Baloo i Bru han estat parlant de com fer les motxilles, i han creat aquest Baloo-Bru Consell de la setmana!
- A les rutes, s'ha de portar l’estrictament necessari a sobre, com menys coses, menys pes. Si, renuncieu a aquelles pedres de 8kg que tant adoreu, veureu que renunciar a elles farà que la motxilla pesi menys i ho agraireu!
- La motxilla ha de ser el més còmode possible, com més enganxada al cos millor. Ha de ser com part del vostre cos! Com un camell del desert!
- S’ha de procurar no portar tot el pes a l’espatlla, ha de distribuir-se per tota l’esquena. Perquè sinó us passarà com el Geperut de Notre-Dame.
- La motxilla no pot anar torçada, potser acabaràs torçada com ella i al terra! Com la torre de Pisa (quines referències arquitectòniques més maques que fem avui, eh?)
- Com més ordre a la motxilla, més coses hi cabran i més fàcil serà trobar-hi coses. Us ajudarà que sigueu experts en puzles.
- Si anem de ruta, procura tenir totes les cremalleres tancades i els cinturons ben posats, o t’aniran caient coses pel camí. Això d'anar a la moda no es porta d'excursió!
- És important distribuir la motxilla per pes, volum i funcionalitat, a no ser que vulguis anar rodolant tota l'excursió!
- Les coses més grosses i pesades, com més a sota de la motxilla, millor. Quina pena no tenir un casquet volador en aquests casos, oi?
- Les coses més petites i utilitzades, com més a sobre de la motxilla, millor.
- Cantiplora sempre... A MÀ!
- Mantenir el ritme encara que sigui lent és molt més eficient que no anar ràpid i parant. Cantar ajuda a mantenir un compàs; podeu escollir entre negres o corxeres Emoticono smile
- Seure durant la ruta? Es gasta més energia aixecant-te amb la motxilla que no pas el que recuperes assegut. Mantenir-te dempeus i recolzat és la millor opció!! Fuig dels pensaments que s'associïn a un sofà súper còmode; no existeix durant la ruta!
Fins aquí el Bru Consell de la setmana. La setmana que ve tornarà el Baloo amb més!

COMO HACER UNA BUENA MOCHILA

Esta semana Baloo y Bru han estado hablando de como hacer las mochilas, ¡y han creado este Baloo-Bru Consejo de la semana!
- En las rutas se tiene que llevar estrictamente lo necesario, cuanto menos cosas, menos peso. Si, renunciad a aquellas piedras de 8kg que tanto adoráis, veréis que renunciar a ellas hará que la mochila pese menos ¡y lo agradeceréis!
- La mochila tiene que ser lo más cómoda posible, cuanto más enganchada al cuerpo mejor. ¡Tiene que ser como parte de vuestro cuerpo! Cual camello del desierto.
- Procurar no tener todo el peso en los hombros, se tiene que distribuir por toda la espalda. Porque sinó os pasará como el Jorobado de Notre-Dame.
- La mochila no puede ir torcida, porque quizás acabarás torcida como ella ¡y en el suelo! Como la torre de Pisa (qué referencias arquitectónicas más bonitas que hacemos hoy, eh?)
- Cuanto más orden a la mochila, más cosas cabrán y más fácil será encontrar cosas. Os ayudará que seáis expertos en puzzles.
- Si vamos de ruta, procura tener todas las cremalleras cerradas y los cinturones muy puestos, o te irán cayendo cosas por el camino. ¡Esto de ir a la moda no se lleva!
- Es importante distribuir la mochila por peso, volumen y funcionalidad, a no ser que quieras ir "rodolando" toda la excursión.
- Las cosas más gruesas y pesadas cuanto más abajo de la mochila, mejor. Qué pena no tener un casquete volador en estos casos, ¿verdad?
- Las cosas más pequeñas y utilizadas, cuanto más encima de la mochila, mejor.
- Cantimplora siempre... ¡A MANO!
- Mantener el ritmo aunque sea lento es mucho más eficiente que no ir rápido y parando. Cantar ayuda a mantener un compás; podéis escoger entre negros o corcheas Emoticono smile
- ¿Sentarse durante la ruta? Se gasta más energía levantándote con la mochila que no el que recuperas sentado. Mantenerte de pie y apoyado ¡¡es la mejor opción!! Huye de los pensamientos que se asocien a un sofá súper cómodo; no existe durante la ruta!

Hasta aquí el Baloo-Bru Consejo de la semana!!

Baloo Consell nº3: DUES PARTS DE DOLOR, TRES PARTS DE DIVERSIÓ

DUES PARTS DE DOLOR, TRES PARTS DE DIVERSIÓ!

A tot arreu i més quan s'aquesta jugant, existeix la possibilitat de fer-se mal. No obstant això, amb una mentalitat positiva, i una mica de coratge espartà, és possible evitar que un petit cop o una caiguda ens esgarrin el moment. Cal procurar veure la part graciosa de tot accident per restar-li importància i que no es generin tensions. Això s'ha d'aplicar tant si ets l'accidentat com si ets un espectador. Si veus que algú es fa mal pots riure't una mica (no és un crim), però primer mira que no sigui greu!! Sigues comprensiu quan riguin de tu, i tracta de veure-ho des del seu punt de vista (a tu també et farà gràcia). L'humor és la millor medicina!
Bon Dilluns!

DOS PARTES DE DOLOR, ¡TRES PARTES DE DIVERSIÓN!
En todas partes y más cuando se esta jugando, existe la posibilidad de hacerse daño. Sin embargo, con una mentalidad positiva y un poco de coraje espartano, es posible evitar que un pequeño golpe o una caída nos estropeen el momento. Hay que procurar ver la parte graciosa de todo accidente para quitarle importancia y que no se generen tensiones. Esto se tiene que aplicar tanto si eres el accidentado como si eres un espectador. Si ves que alguien se hace daño puedes reírte un poco (no es un crimen), pero primero ¡¡mira que no sea grave!! Sé comprensivo cuando rían de tí, y trata de verlo desde su punto de vista (a tí también te hará gracia). ¡El humor es la mejor medicina!

¡Buen Lunes!

Baloo Consell nº2: NO ET FACIS MAL!

NO ET FACIS MAL!!

De debò, fer-se mal és nociu per a la salut. Vas caminant pel bosc (la, lará, la, la...), ensopegues amb una pedra i caus. Puges una muntanya i et cau una pinya en el cap. Et banyes en el riu, i et mossega un salmó,... La naturalesa és sàvia i ens posa a prova. La teva única possibilitat de supervivència és conservar el cap fred i els genolls temperats per evitar accidents:

- Quan pugis per la muntanya, atent a les roques del terra. Et poden fer relliscar, o torçar-te un peu.
- Compte amb els pins. Alguns deixen caure pinyes mes grans que el cap d'un castor, i fan mal xD.
- Si no veus el fons d'un riu, comprova la seva fondària usant un bordó o un pal per veure la profunditat de l'aigua. Procura no arrossegar els peus i vés amb compte on els poses, o les roques del riu et recordaran per què no és recomanable caminar per la teva casa descalç.
- Si veus un animal, no te li apropis. Al món real, Bambi és cinturó negre de Karate.
- No toquis les valles electrificades del bestiar. Pot semblar ximple, però SEMPRE hi ha algú que les toca...(sospir)...

--
¡¡NO TE HAGAS DAÑO!!
En serio, hacerse daño es nocivo para la salud. Vas caminando por el bosque (la, lará, la, la...), pisas una rama y te caes. Subes una montaña, y te cae una piña en la cabeza. Te bañas en el río, y te muerde un salmón,... La naturaleza es sabia, y nos pone a prueba. Tu única posibilidad de supervivencia es conservar la cabeza fría y las rodillas templadas para evitar accidentes:
- Cuando subas por la montaña, atento a las rocas del suelo. Te pueden hacer resbalar, o torcerte un pie.
- Ojo con los pinos. Algunos dejan caer piñas mas grandes que la cabeza de un castor, y duelen.
- Si no ves el fondo de un río, comprueba el terreno usando el bordó o un palo para ver la profundidad del agua. Procura no arrastrar los pies y ten cuidado donde los pones, o las rocas del río te recordaran por que no es recomendable caminar por tu casa descalzo.
- Si ves un animal, no te le acerques. En el mundo real, Bambi es cinturón negro de Kárate.
- No toques las vayas electrificadas del ganado. Puede parecer tonto, pero SIEMPRE hay alguien que las toca...(suspiro)...

Baloo Consejo nº 1: LES BOSSES DE PLÀSTIC

Avui Dilluns, estrenem una nova secció, ideada pel nostre Baloo! Es tracta de consells de tota mena per "sobreviure" en aquest món escolta. Aprendrem noves maneres de donar-li ús a objectes i a aprofitar tota mena de recursos.

Baloo ens dóna el 1er consell: 

Les Bosses de plàstic
Juntament amb una navalla i un rotllo de corda, les bosses de plàstic són les millors amigues de tot escolta. Poden servir tant per vomitar en elles, com per transportar roba (estrenyent-la al màxim es pot obtenir un paquet de la grandària desitjada), com per cobrir el calçat en cas de pluja. També poden servir per a la roba bruta, per recollir mostres de la muntanya, per cobrir objectes de la pluja,... Assegura't de portar un bon assortiment.

No obstant, hem de ser conscients de que aquestes bosses de plàstic son molt i molt contaminants, així que sempre q les usem han de ser per reutilitzar-les tantes vegades com siguin útils i després tirar-les al contenidor corresponent.

Així doncs, sempre hem d'anar equipats de bosses de plàstic!

-- 
Hoy Lunes, estrenamos una nueva sección, ¡ideada por nuestro Baloo! Se trata de consejos de todo tipo para "sobrevivir" en el mundo scout. Aprenderemos nuevas maneras de darle uso a objetos y a aprovechar todo tipo de recursos.

Baloo nos da el 1r consejo:

Las Bolsas de plástico

Junto con una navaja y un rollo de cuerda, las bolsas de plástico son las mejores amigas de todo scout. Pueden servir tanto para vomitar en ellas, como para transportar ropa (estrechándola al máximo se puede obtener un paquete del tamaño deseado), como para cubrir el calzado en caso de lluvia. También pueden servir para la ropa sucia, para recoger muestras de la montaña, para cubrir objetos de la lluvia,... Asegúrate de traer un buen surtido.

No obstante, hemos de ser conscientes de que estas bolsas son muy muy contaminantes, así que siempre que las usemos tienen que ser para reutilizarlas tantas veces como sean útiles y después tirarlas al contenedor correspondiente.

Así pues, siempre tenemos que ir equipados de bolsas de plástico!